后腰对球场的覆盖当然是非常重要的。

坎特为什么被称为「过不去的坎」？

除了他防守能力出众外，就是因为他的覆盖面非常广。

不是有一句话吗，地球70%被水覆盖，剩余30%被坎特覆盖。

这话就是对坎特在足球场上防守覆盖区域之大最形象的赞美。

但里杰卡尔德在踢球的时候，可一点都不比坎特差。

他是真正的六边形覆盖王，身高腿长+预判顶级，踢单后腰就能覆盖两个禁区之间所有区域，防守屏障+出球+后插全包。

而且就算是坎特现在过来指导吴斌，那也是肯定不如里杰卡尔德的。

就算抛开足球水平不谈，光是说教人的能力，以坎特那内向的性格，能把话说清楚就不错了……

而里杰卡尔德那可是正经带队拿过欧冠冠军的主教练！

吴斌点开文件后下一秒，熟悉的金光笼罩全身，宽敞明亮的虚拟绿茵训练场再度出现。

里杰卡尔德身着黑色训练服，身姿挺拔地站在球场中央。

他开门见山，语气掷地有声：「你目前的防守，最大的问题就是思维僵化。」

吴斌连忙站直身体，认真聆听，眼神里满是专注。

「你现在的控制范围，只局限于自己的后腰区域，也就是己方中场的核心地带，你把这里打造成了自己的防守铁壁，却也困住了自己。」

里杰卡尔德缓缓踱步，一边说，一边用脚步在球场上划出一块区域，「足球是团体运动，每个人都有自己的职责，但这并不意味着，你要被固定的位置束缚住。」

吴斌皱了皱眉，轻声问道：「里杰卡尔德先生，您的意思是，我要扩大自己的防守区域，甚至覆盖全场吗？」

「不不不。」里杰卡尔德连连摆手，语气带着一丝温和的笑意，「这不是人类能做到的事情。你是后腰，专注于中场防守，怎么可能同时把防守覆盖到前场和后场？那样只会消耗你所有的体能，最终顾此失彼。」

「那我该怎么做？」吴斌急切地问道，他隐约明白自己的问题所在，却始终找不到解决的方法，就像隔着一层窗户纸，迟迟无法捅破。

里杰卡尔德停下脚步，伸出手指了指自己的脑袋，语气郑重：「放弃固定的区域思维，以你自己为中心，重新建立属于你的防守版图——这就是选位的重要性。」