春节假期的尾声悄然降临。

年味依旧萦绕在小城的街巷，家家户户的春联依旧鲜红，可吴斌的训练节奏丝毫未减。

距离重返球队还有一天，他依旧像往常一样，天不亮就奔赴体育场。

晨练的汗水浸湿了训练服，每一个技术动作都愈发熟练。

在几组冲刺跑做下来之后，吴斌到场边稍作休息，然后拿出了手机。

他想要问一下大佬们一个问题。

他这几天感觉到，自己的防守还有很大的短板。

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在踢野球的时候，对手的场上有几个经验丰富的老登。

在看到对方有吴斌这样厉害的后腰后，他们从不带球，都是一脚出球，而且经常是大范围转移。

这样球就经常在球场的四处飞，让吴斌的强悍防守很难发挥出来。

他能守住自己身前的区域，包括带球推进的球员也可以轻松断下，但却难以兼顾全场，一旦对手大范围转移，中场就容易出现空档。

踢野球如此，那么如果在职业足球中碰到更有经验丶传得更准的职业球员，那岂不是也是要被耍得团团转？

所以需要大佬们的解惑。

【@俺是踢球嘀】：各位，如何提高后腰的防守覆盖面？我感觉我有这方面的短板。

这一次他并没有等太久。

很快，里杰卡尔德的头像亮了起来，一条新消息赫然出现在他眼前。

【弗兰克·里杰卡尔德】：@俺是踢球嘀哈哈，你自己也意识到了吗？其实这就是我本来就准备让你接下来学习的进阶课程。这段时间你应该把基础打得差不多了，我也可以给你看看了。

紧随消息之后，一份名为《后腰覆盖与选位特训》的文件被发送到群里。

吴斌心头一喜，连忙点击打开。