卡特沉默了几秒：「数据样本还不够。但基于现有模型，我暂时总结出了两点建议：第一，在身体完全健康丶基础体能达到最佳状态前，绝对要避免主动诱发或长时间维持这种状态。第二，如果比赛中不得已进入，事后必须进行加倍的系统性恢复，包括但不限于物理治疗丶营养补充丶以及最重要的——高质量的深度睡眠。你的身体需要时间『重置』。」

「明白了。」文白记下。透支潜力，就要付出加倍的恢复成本，这很公平。

「利物浦那边，罗伯特和马特已经收到了我的初步报告。他们会为你制定详细的恢复计划。」卡特顿了顿，蓝色眼睛透过屏幕注视着他，「文，你很特别，你的身体和精神蕴藏着我们尚未完全理解的能力。但越是锋利的刀，越需要精心保养。接下来的两周，忘掉足球，只做一件事：让你的身体，特别是你的右腿，彻底安静下来，让伤痛愈合。」

挂断视频，文白闭上眼睛。病房里只剩下冷疗设备轻微的运行声。彻底安静下来？这谈何容易。国家队这一分来之不易，但小组赛才刚开始。而利物浦那边……哈兰德降临皇马带来的风暴，只会愈演愈烈。他缺席的每一分钟，都可能让球队在激烈的争冠战中落后一步。

还有，世界足球先生。虽然媒体目前的热点是哈兰德的天价转会，但每年的评选，从来不会停歇。他需要持续的高光表现，需要冠军，需要健康。

各种思绪纷至沓来，右腿的疼痛似乎也加剧了。他尝试着卡特之前教的简易呼吸放松法，缓慢地深呼吸，将注意力从纷乱的思绪和腿部的痛感上移开，专注于一呼一吸之间……

不知过了多久，他在药物的辅助和自身的疲惫中沉沉睡去。梦里，他还在那片绿色的球场奔跑，但右腿仿佛陷入了泥沼，越跑越沉。

......

三天后，文白随队返回BJ，随即在俱乐部和国家队医疗团队的共同安排下，直接前往上海一家顶尖的运动康复中心进行封闭式恢复治疗。接下来的日子，是枯燥到极致的重复：冰敷丶热疗丶超声波丶淋巴引流按摩丶关节松动术丶在无重力水下跑台上进行极低强度的活动度训练……每天面对的是各种仪器和治疗师，唯一的「娱乐」是观看比赛录像——利物浦的，竞争对手的，以及未来国家队对手的。

右腿的炎症和水肿在系统治疗下迅速消退，疼痛感逐渐减轻，但那种深层的丶肌肉发力时的「滞涩感」和「临界预警」依然存在，仿佛一个烙印，提醒他那次透支的代价。