邵惜被掐着脸，不明所以，“看什么啊？”

段忱林没有回答，也没有别的动作，就这么一眨不眨地盯着邵惜的脸看，眼神直白，毫不避讳。

时间在静默中流淌，渐渐变得漫长，有点太久了……邵惜不自在垂下眼，避免和段忱林对视，他们之间打打闹闹什么的都正常，但就是不适合面对面沉默。

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这种沉默带着一种诡异的张力，让空气都变得粘稠起来。

难道这是段忱林惩罚他的新手段？

也正因低头这一下，邵惜看到了段忱林的异状。

哪怕穿着宽松的运动裤，轮廓也有些过于清晰了，实在有点遮不住。

邵惜：“？”

虽然他好像是听说过一些男生在运动的时候因为血液循环加速什么的会特别容易激动，但段忱林也没开始运动啊？

在邵惜眼里，在死对头和情敌面前起反应是非常窘迫的事情，他正想抓住这个机会，大肆嘲笑一番，扳回一城，一抬头，又对上段忱林一脸坦然的神情，反倒弄得他大惊小怪、思想不纯似的，一点意思都没有。

他挣扎了下，但没挣脱开，最后只能将唇珠抿进嘴里，嘟哝着：“到底在看什么啊……”

终于，段忱林放开了他，下令：“去洗把脸。”

邵惜不懂，“为什么啊？”

段忱林淡淡道：“让你清醒点。”

邵惜不大情愿，觉得莫名其妙，但毕竟待会还要段忱林教他，勉强算是“有求于人”，还是去了。他见段忱林没有丝毫去洗手间解决的想法，只以为这是在健身房很常见的情况。

邵惜忍不住腹诽：“还挺能忍……”

等他出来，段忱林又是那一副面无表情的死人脸了，段忱林拍了下垫子，示意卷腹训练继续。

邵惜其实已经有点打退堂鼓了，就刚刚那三十下，导致他现在肚子都开始隐隐作痛，但想着来都来了，而且之前还在林方远面前夸下海口……不是说健身到一定程度，会分泌点什么多巴胺让他觉得快乐吗？他再忍忍吧。

段忱林找了十几种找核心的方法，让邵惜一个个试，也不知道是有耐心还是恶趣味，别说，最后还真让邵惜误打误撞地找着了。

就是有点不上台面。

大声说出“操”这个字的那一刻，肚子里仿佛坠了块石头一样猛地绷紧了，但新手核心力量薄弱，这种紧绷感往往维持不到一会就松懈了，邵惜就又得大声“操”一下找回来。

因此房间里一直弥漫着邵惜时不时的“操”，一时之间分不清到底是这样更丢脸还是被段忱林抓着更丢脸。

而且最最尴尬的是，他躺在垫子上，段忱林单膝蹲在他身侧，他眼神只要稍微一侧，就会正正地、毫无缓冲地对着段忱林那里。

那地方看起来没有一点要下去的意思啊？这真的没事吗？？？段忱林这个毫无廉耻之心的人！

难道这也是段忱林故意的？是羞辱他的另一种方法？

很有道理，反正看他发窘不就是段忱林最爱的吗？这个死变态！

既然如此，邵惜只能强迫自己目不斜视，不着段忱林的调，好不容易咬牙做了四组，是真不行了，连他这种平时不怎么出汗的人，此刻汗珠都滴进眼睛里了，他肚