虽然说筑基期大修士已经修炼到了辟谷境界，不需要饮食。

但这灵食却不一样，灵食是由各种天材地宝丶灵物烹饪而成。

而且这二品灵食，更是需要灵厨才能够烹饪。

这烹饪一道，虽然比不得修仙六艺，但是也是一门很特殊的手艺。

能烹饪二品灵食，就被其他人称之为大师。

这二品灵食，就宛若丹药一般。

食用有各种奇效，比较常见的二品灵食，能引灵气，通筋脉。

凝练法力，明心静神。

更有特殊能力灵食，能增强感悟力，强化身体血脉。

总之这用的食材丶天材地宝越好，这灵食的功效就越好，越强大。

而且最重要的一点就是，这灵食只要经过灵厨烹饪，食用得当，是没有任何副作用的。

不像丹药，服用多了会产生丹毒，丹毒堆积在身体里，就会影响突破瓶颈。

需要化解丹毒，或者服用上级丹药才能晋升修为。

二品灵食，三位筑基期大修士吃的很是尽兴。

就是柳青这位碧玉楼中的管事，平时也很难吃到二品灵食。

也就是欧阳玉他之前在石塔秘境中发了一笔横财，这才能够如此消费。

看着江石吃的开心，欧阳玉满意的点了点头。

他为什么要花费大价钱，请江石来吃这一桌二品灵食。

其原因，正是最近青云门频频出现，筑基期大修士被杀的消息。

而且死的那些都不是弱手，每一位都比他强。

其中有青云门外门执事堂堂主陆川行，剑修陆元风，还有三位筑基期后期大修士，青云七子其中三位。

每一位都是在苍林地域赫赫有名的高手。

但是他们如今都已经身死道消。

欧阳玉现在就认为，或许眼前这位江道友，与这些筑基期大修士的死亡有关系。