至少也得等伤体好了才能继续练习！

但是叶尘这不存在这种情况，他今晚还真就和炼体术卯上了！

就这样，叶尘一晚上都在一遍遍运转着炼体术！

祛病丸至少服用了10枚，具体多少他没数。

补气丸也服用了3枚，可谓是相当奢侈！

一般家底还真遭不住这么练，都说炼体费钱，果然，挺费钱的！

资源就是钱！

不过有付出就有收获，见效也是挺明显的。

他能明显感觉脏腑以及筋骨的韧性提升了不少。

现在的他一口气能运转10轮炼体术而不吭一声！

比起刚开始练的时候可好太多了，耐抗了。

叶尘来到浴室看着镜中的自己，好像也看不出什么变化，依旧是那么帅！

洗漱过后，叶尘开始了新一天的修炼！

也不知道是不是错觉，叶尘觉得今天修炼起来比昨天顺畅很多，而且也快了不少。

在修炼了一会儿后，叶尘确定了，今天的修炼确实比昨天来得顺畅。

叶尘大喜，看来昨晚的苦没白挨啊，这不好处立马就显现出来了。

这样他突破到炼气四层的时间将会大大缩短！

炼体和修炼竟然是相互促进的，看来正确的修炼应该就是炼体和吐纳兼顾才是。

当然没人能告诉他答案。

这条路需要他自己去摸索。

东子和阿龙5点左右就来了，现在距离吐纳灵气还早，所以叶尘便传授他们炼体之法。

毕竟这种苦哪能他自己一个人承受呢，大家有苦一起吃嘛！

两人都有灵力基础，所以入门倒是挺快，大概一个小时就已经能开始尝试了。

不过他们也只来得及运转一轮，便要进行每日的灵气吐纳了。

当他们吐纳完毕，叶尘让他们继续运转炼体术。

东子和阿龙运转了两轮就有些呲牙咧嘴了，承受肯定还能承受，只不过开始有些吃力了。