【深度分析：陈默的篮球技术，为什么能打爆库里和格林？】

文章配了九张动图，每一张都是陈默在比赛中的经典瞬间。

【今晚的比赛，我反覆看了三遍录像。

现在从技术角度分析陈默为什么能赢。

第一，投篮技术。

陈默的三分出手速度极快，从接球到出手约0.3秒，比库里还快。

而且。

值得一提的是，陈默的投篮点更高，起跳更充分，弧线更陡。

这让他在面对格林的长臂防守时，依然能从容出手，保证命中率。

三分大赛30投全中，不是运气，是肌肉记忆到了极致。

第二，运球突破。

陈默的变向幅度极大，重心极低，第一步爆发力极为惊人。

格林是NBA最佳防守球员级别的。

他的横移速度在大前锋里是顶尖的。

但陈默多次一步过掉他，这不是身体素质的碾压，是节奏和假动作的完美结合。

第三，激烈对抗下的强大终结能力。

陈默今天后半程所有的两分进球全是扣篮，没有一个上篮。

这意味着他每一次突破，都杀到了篮筐正下方，并且有足够的力量在对抗后完成扣篮。

格林体重110公斤，陈默目测85公斤左右。

但陈默扛着格林的拉拽依然能起跳扣篮。

由此可见。

他的核心力量和下肢力量远超常人。

第四，体能。

比赛强度极高，全程攻防转换极快。

陈默打了将近两个小时，最后还能从罚球线起跳隔扣格林，这不是普通人的体能。

我以前在国家队的时候，见过最好的体能训练师，也见过最能跑的田径运动员。