周丰神色郑重沉声道：

「第三步，是凝秽！」

「凝炼，凝实。」

老人伸出右手，五指张开，然后缓缓握拢。

「你需要再引来一部分先天一炁，包裹在秽炁之外，对其施加压力。就像高压锅一样，使其不断收缩，往中心凝聚。」

他的手握成了一个拳头。

「同时，秽炁要继续转动。收缩的压力加上转动的凝聚力，会进一步逼迫秽炁中的先天一炁和秽炁融合，达到不分彼此的效果。」

老人松开拳头，看着周元。

「到了这个阶段，秽炁的体积会进一步缩小。有道是浓缩就是精华，缩得越小，秽炁的威力就越大。」

「丹田如炉！」

「这一步，必须在你体内完成。」

完成磨秽和抟秽之后，还有凝秽，虽然三个步骤都看似和炼这个字无关，但实际处处不离。

磨炼，抟炼，凝炼。

最后一步凝秽，需要将那三团已经缩小了很多的秽炁纳入体内，在丹田中完成最后的融合。

这依然有风险。

但比起直接纳那三团水缸大小的秽炁，现在的风险已经小了很多。

「准备好了吗？」周丰问。

周元深吸一口气，点了点头。

「准备好了。」

他重新闭上眼睛，将意识沉入三个丹田。

三根无形的纽带还在，连接着他的丹田和那三团已经缩小了很多的秽炁。

周元开始引导。

先引导赭黄色的那团。

它从半空中缓缓下降，沿着纽带的方向，向周元的下丹田移动。

秽炁到达下丹田的边缘时，周元停顿了一下。

他依然感觉到了一股压力。