走廊上。

李清泉见宫宝森答应了，还准备传太极剑，那他自然是没有问题的，满口答应。

不管是八卦连环剑，还是太极剑，只要是成体系的剑法，那就行。

接着就听宫宝森继续说道：「兵器之事，还需等两天，现在我先传你一门桩功，你先练着。」

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说话间，他做着示范，左脚屈步微进，脚跟靠紧，两脚尖张开约四十五度左右，身体半面向右也是四十五度左右，左脚尖对正前方;双膝微曲，膝盖与脚尖上下相对；双手顺势凌空轻抬，沉肩坠肘的同时，一掌前撑外推，一掌后落虚按，一手置丹田旁，一手拳心朝上，身形似正非正，似斜非斜，再无动作。

看着这个动作，李清泉虽没练过，但还是知道的，「这是三才桩。」

宫宝森徐徐道：「三才桩又可称子午桩丶三体式，看似简单，但它却是形意拳的根基，是形意拳所有变化的起手，甚至亦可作为八卦掌，乃至太极拳的根基，万千变化由此而始，也由此而终，是三大内家拳可共用的筑基桩法。清泉，你修炼多种拳法，各种桩功都有涉及，却杂而不精，以后你就放下那些桩法，专心修炼这三才桩吧。」

说完，他又叮嘱道：「你看仔细了，这是与三才桩配套的吞气吐纳之法。」

李清泉精神大振，知道师父这是在传自己形意拳的真功夫，他念头一凝，脑海中出现了金手指罗盘。前面他用两颗珠子的气运，扩大了储物空间两个立方的空间，不过后面一连斩杀黑龙会十数名杀手，又把气运给补充了回来，现在又是八颗珠子亮着，足够他开八个月挂。

当下毫不犹豫念道：「消耗一颗，加持气运。」

念头落下的瞬间，一颗珠子暗淡下去，下一刻，李清泉再次进入了『BUFF』模式，思维不是一般的活跃，随后再去看宫宝森，发现对方非常古怪，就像是一个整体？不，是身体四肢头躯干，非常的协调，上下气息浑然一体，给他一种圆满的感觉。

李清泉眼睛瞪大，死死盯着宫宝森看，又发现看似一动不动的师父，身上的马褂像是活物在呼吸一般，一缩一放，连腹部也以一种奇异的韵律轻轻起伏。

这时。

不知哪里吹来一阵风，携着一片发黄的树叶，朝着宫宝森肩头落去，可刚落在肩上，那树叶就在李清泉的注视下，悄无声息的被撕碎成碎末，风一吹没一点沾在师父身上，端是神奇。

见李清泉神色变换，宫宝森点点头，轻声慢慢道：「三才桩中的三才，是天地人；道家丹经上的三才是上丹丶中丹丶下丹；而功夫中的三才，则是上盘丶中盘丶下盘。修三才桩，便是将上中下三盘合一，但并不是让你去……」

话说到这，他忽的眼皮一跳，直直看着李清泉，有些失神。

但见自个的三弟子，此刻正双手双膝一开，摆出了个非常标准的三才桩，然后调整呼吸气息，没一会，李清泉身上衣衫开始缓缓收缩放松，不说和宫宝森的一模一样，但也大差不差。

看着这一幕，宫宝森眼角肌肉一抽，

他记得自己年轻时学这三才桩的时候，貌似是用了六天才找到感觉，入了门，而大弟子马三则是用了十天。

万万没想到，自己的这个三弟子，竟只是看了一两分钟，就摸到了门，练的像模像样了。

什么是天才？

这特么就是天才。

真正的天才！

宫宝森心底感慨万千，表面果断将未说出口的话咽进肚，面无表情的摆着桩功，给徒弟做模板。

李清泉完全不知道师父心中所想，此刻他心神沉浸在那起伏的呼吸中，身体筋骨随着一呼一吸在发颤，全身上下酥酥麻麻的，非常舒服。

只是可惜。

先前和马三一番大战，虽说两人都收着力，但切磋一场，还是震荡的气血翻腾，如今三才桩练的有些不顺畅。

算了，明日再练吧。