「既然你都见过凌晨四点的华盛顿了。

那我下次让你见识一下凌晨五点的华盛顿。

你记住了，你是状元，你就应该有状元的觉悟！

我不希望你一直都是麦可眼中的废物！

而且，我现在还借宿在你的家里。

要是你在新赛季打不出成绩，你很快就会被联盟淘汰的！

到时候，你连住的地方都没有了！

我也要跟着流浪！

所以，你表现好了，对我而言也很重要！

听明白了吗？」

还是睡眼惺忪的布朗，愣愣地看着陈昊，一时之间还听不大懂陈昊说的话。

但可以肯定的是，陈昊说的这些还真的有可能发生。

布朗虽然不上进，但他也不想失去现在拥有的优渥生活。

而且，正如陈昊所说的那样，NBA是极其残酷的联盟。

如果你无法保持高质量的竞技状态，那很快就会遭到教练的弃用。

到时候，沦为边缘球员之后，甚至连球都打不上。

NBA球员沦为流浪汉的新闻又不是没有发生过。

现在被陈昊这麽一说，布朗也是变得焦虑了起来：

「好吧，你这麽说好像也很有道理!

但是我们来这麽早有用吗？

训练营可是十点才正式开始啊！

现在才七点半！

我们足足提早了两个半小时！」

「当然有用！

我们先开始进行力量训练！

做完力量训练，再开始进行体能训练！

时间对于我们而言，是最宝贵的东西！

放心吧，你的这些付出，都会有回报的。

到了新赛季，你就知道，没有白练的！

别逼逼了，开始训练吧！」

在陈昊的督促下，布朗跟着陈昊开始了力量训练。

加载了满级罗德曼模板之后的陈昊，体能的综合评分其实已经去到了95左右。

这已经是相当恐怖的体能储备了。

但在陈昊看来，除了体能之外，他还需要在力量上进行提升。

因为NBA的对抗实在是太激烈了。

一个不小心，就很有可能会被对方撞得七荤八素。

尤其是遇上那些着名的恶汉球员时，强壮的身体至关重要。

就比如爵士队的卡尔马龙，一双铁肘更是让全联盟闻风丧胆。

这家伙最热衷的事就是在健身房撸铁，当然还有调戏球星的妻子。

所以，一身强壮的肌肉，对于如今的陈昊而言，至关重要。

至于布朗，同样需要提升他的对抗能力。

最起码，在NBA生存，要抗造，要经得起强烈的身体碰撞。

两个半小时过去了，布朗此刻已经浑身无力瘫软在了地上。

「不行了，我感觉我已经虚脱了！

一滴都没有了!

你这个变态的家伙，我从来都没有试过这麽训练的！

你怎麽看上去好像才刚刚热完身？」