教练课(1 / 2)

跟老爸撒娇要到零用钱去报名了健身房,今天去上免费的教练课,体验一把。

本来呢只是想减减小腹和大腿的肉,没想到教练是个帅到爆的男人。

他叫曹久,谐音「操久」,二十几岁,高高壮壮,肩膀宽阔,胸肌把T恤撑得紧紧的。

一见面就冲我笑,眼睛亮亮的。

「梦梦对吧?身材其实很好,肉肉的很有手感。」

他一开口就这麽直接,我脸红了,但穴居然有点痒。

热身的时候,他站在我後面,手放在我腰上,说要帮我调整姿势。

「腰再挺一点,臀部往後翘。」

他的手掌贴着我腰侧,慢慢往下滑,碰触到臀肉边缘。

我没躲,反而故意往後顶了顶。

他低笑一声,手掌整个覆上我屁股,轻轻捏了捏。

「梦梦,你的臀部很有弹性,练深蹲会很有效。」

我心跳加速,穴开始湿了。

做深蹲的时候,他蹲在我前面,双手扶着我的膝盖。

「膝盖不要内扣,腿再张开一点。」

他的手指顺势往大腿内侧滑,碰到了短裤边缘。

我夹紧腿,装作不经意地磨蹭他的手背。

他抬头看我,嘴角勾起。

「梦梦,你很配合嘛。」

哑铃肩推的时候,他从後面抱住我,手臂环过来,胸肌贴着我背。

「手臂抬高,核心收紧。」

他的下体顶着我屁股,硬硬的东西隔着裤子顶进我臀缝。

我故意往後磨,感觉那根东西跳了跳。

他低声在我耳边说,「小坏蛋,这样教练会忍不住。」

我转头,轻声回,「那就忍不住啊。」

卧推的时候,他站在我头顶,帮我护杠。

视线从上往下,正好看到我运动内衣里的乳沟。

他伸手调整我的握距,手指「不小心」滑进乳沟,轻轻刮过乳头。

我哼了一声,乳头瞬间硬了。

「梦梦,专心点,不然会伤到。」

但他的手指又刮了一次,这次还捏了一下。

我咬唇,腿夹得更紧,内裤已经湿透。

最後是拉筋时间。