想要真正验证并推广《灵枢》体系,培养能理解传承此道的新血,必须从根骨未定的孩童开始!
村小,便是现成的苗圃。
溪头寨这些孩子,生于斯长于斯,有乡谊之缘,心性质朴,正是最佳初始人选。
至于是否会被国家发现。
江辰本就没有隐瞒的心思,甚至未来被发现后,未尝不可与国家合作。
心意既定,江辰走至书桌前,沉心静气,以指代笔,凌空虚划。
识海中,《道德经》微光流转,群论结构推演万象,连日对细胞生物学丶能量代谢理论的研究心得,与教导小鱼的实践体会相互印证。
他去芜存菁,化繁为简,将《灵枢初解》炼形篇中最易为孩童接受的基础要素提炼而出。
不过一炷香,一套简易却暗合道妙的「童子炼体法」已然成型。
仅有三式:
其一,灵雀舒颈,模仿禽鸟苏醒,伸展颈项,实则轻柔拉伸颈椎,刺激风池丶大椎诸穴,潜移默化疏通上行气血,清利头目。
其二,幼熊撼树,双脚微开,屈膝微蹲,双臂环抱虚揽,如熊罴环抱树干,重在稳固下盘,强健腰肾,震动气血沉降。
其三,青苗沐雨,双脚并立,双臂缓缓自侧方抬起至头顶,如幼苗承接雨露,配合深长呼吸,开合胸廓,吐故纳新,优化气体交换。
动作至简,呼吸相随,意念只需存想自然意象。
长期坚持,足可正形体,通气血,凝精神,改善体质,提升专注,为将来真正炼体打下坚实基础。
翌日清晨,河滩空地上。
黄明远丶阿昌丶燕子刚演练完毕,周身热气蒸腾江辰将黄明远唤至身前,递过一张墨迹未乾的草图,上绘三式稚拙却意蕴生动的孩童动作及呼吸注解。
「老黄,将此三式,传于村小蒙童。每日晨课,集体习练一刻钟。不必求标准,重在引导其意,养成习惯。告知黄老师,此乃强身健体丶开慧明目之操,持之以恒,有益学业。」
黄明远先是一怔,低头细看。
他今已得《灵枢》些许真味,稍一琢磨,便看出这三式简易动作背后,竞隐隐契合气血运行丶
筋骨拉伸之至理,虽是基础,却是扎根基的无上妙法!
他猛地抬头,眼中爆发出难以置信的激动与狂喜。
「师—师父!您—您这是要—广传大道于蒙童?!「
他瞬间明悟江辰深意—这是在为溪头寨,乃至为更远未来,播撒道种!
此乃开万世基业之雏形!
「谨遵师命!」
黄明远躬身接过那薄纸,神色庄重无比:「弟子必竭尽所能,悉心教导,绝不敢有负师父重托!定让此术在村小生根发芽!」
言罢,他转身大步向村小走去。
江辰负手而立,望向村小上空飘扬的红旗,目光悠远。
播撒此种,非期其立成助力。
如同田野种禾,静待生长。
或许其中真有良材美玉,能脱颖而出,成为理解并追随他探索此界大道奥秘的第一批同行者。
即便不成,强健其体魄,清明其神智,亦是一桩功德。
根基,需自微末处筑起。
大道,亦在寻常中开端。
山风拂过河滩,夹杂着孩子们隐约的读书声。
新一轮日头跃出山巅,将金光洒满这片悄然孕育不凡与希望的土地。